Hành trình của gia đình
Mỗi chặng chỉ mở ra những điều phù hợp lúc này. Bạn vẫn có thể nhìn trước để an tâm chuẩn bị, không cần hoàn thành mọi thứ cùng lúc.
Chuẩn bị mang thai
Rà soát sức khỏe, thuốc đang dùng, tiêm chủng và kế hoạch hỗ trợ của gia đình.
0/4 bước đã xong
Tam cá nguyệt đầu
Xác nhận thai kỳ, bắt đầu chăm sóc trước sinh và chuẩn bị câu hỏi cho lần khám đầu.
Tam cá nguyệt giữa
Theo dõi lịch hẹn, sức khỏe thể chất, tinh thần và chuẩn bị dần cho giai đoạn sau.
Tam cá nguyệt cuối
Hoàn thiện kế hoạch sinh, phương án di chuyển, giấy tờ và mạng lưới hỗ trợ.
Chuẩn bị sinh
Tập trung vào phương án liên hệ, đồ dùng thiết yếu và quyết định đã trao đổi với cơ sở y tế.
Sau sinh của mẹ
Theo dõi phục hồi thể chất, cảm xúc và sắp xếp người hỗ trợ thiết thực.
Trẻ sơ sinh
Ghi nhận ăn, ngủ, bài tiết, lịch khám và các dấu hiệu cần liên hệ nhân viên y tế.
Trẻ 1-3 tháng
Theo dõi chăm sóc thường ngày, lịch hẹn, tương tác và sự phát triển của bé.
Trẻ 4-6 tháng
Chuẩn bị cho thay đổi dinh dưỡng và các mốc phát triển phù hợp từng trẻ.
Trẻ 7-12 tháng
Dinh dưỡng bổ sung, an toàn trong nhà, giao tiếp và vận động.
Trẻ 1-2 tuổi
Ăn uống, ngôn ngữ, cảm xúc, vui chơi và xây dựng nếp sinh hoạt.
Tuổi mầm non
Phát triển toàn diện, an toàn, sức khỏe tinh thần và chuẩn bị đi học.
Tuổi đi học
Sức khỏe học đường, vận động, quan hệ bạn bè và kỹ năng tự chăm sóc.
Tuổi dậy thì
Thay đổi cơ thể, cảm xúc, sức khỏe tinh thần và giao tiếp trong gia đình.